よくあるご質問


トレーニングの経験がなくても出来ますか?
40代、50代の方やトレーニング経験がない方も始められています。
週にどれくらい通えばいいですか?
週1回、多い方で週2回通われています。
1回のトレーニング時間はどれくらいですか?
トレーニングは30分、45分、60分をご用意しています。
体験の方はお話など合わせて60分です。
厳しい糖質制限はないですか?
厳しい糖質制限などはなく、食事を制限するというよりも、必要な栄養素を摂取する食事内容の改善を行います。
トレーニングに必要なものはありますか?
トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクなどご持参ください。
更衣室ございます。
水、お茶100円、スポーツドリンク150円、プロテイン200円で販売しています。
お支払方法は何がありますか?
現金、各種クレジットカード払いが可能です。
予約方法を教えてください?
予約サイトhacomonoからトレーニング予約をお願いしています。
当日予約は出来ますか?
予約したい時間の24時間前までは予約可能です。
原則当日予約は承っていません。
キャンセル規定はありますか?
hacomonoから当日のトレーニング予約時間の開始1時間まではキャンセル可能です。
1時間を切る場合、LINEやお電話にでご連絡をお願いしています。
ご連絡がなく15分が過ぎた場合はチケット1回分消費させていただきます。
駐車場はありますか?
共有駐車場ございます。
当ジム前に駐車可能です。