このようなお悩みはありませんか？

・数年前まで着れていた洋服が入らなくなった

・体型が崩れ、お腹周りが気になる

・サプリ、エステ、ジムなど色々試したけど結果が出なかった

・何度もダイエットをしては失敗して、諦めかけている

・運動をしないといけないとは思っていても一人で続けられない

どれか1つでも当てはまるなら、WAKEと相性抜群です！

減量をする際に大事なのは、いかに筋肉量を残して脂肪を落とすか

これにつきます。

筋力トレーニングをすることで、筋肉に刺激を与えて筋肉量をキープ

では、有酸素運動は何のために行うのか。

それは体脂肪を落とすため！

有酸素運動と筋力トレーニングにはそれぞれ別の役割があります。

ですが、ダイエットと聞くと運動を続けられるか不安になったり、食事はどのように調節していいか分からないという問題が。

そんなお悩みをWAKEが解決。ダイエットだからこそ、ポジティブな気持ちで続けていただけるように、マンツーマンでのトレーニング（個室での45分トレーニング）、管理栄養士による無理のない食事指導（NG食材なし、糖質制限なし）、SNSでの日々のやりとりで精神面でのサポートをスタッフ一丸となって提供しています。

※お一人様1回のみご利用可能です。

※2週間お試しダイエットコース後に、2ヶ月/3ヶ月コースを選ぶ場合は、残金のお支払いで継続可能です。

Coming Soon

※お支払いは現金、各種カード決済可

1. 初回は講義（60～90分）体脂肪測定、スロージョギングのやり方、食事指導、公式LINE＆予約システム登録
2. その日から毎食の食事の写真を撮って送る（終了日まで毎日）
3. 講義が終わり次第次回からはパーソナルトレーニング開始

ご利用には会員登録が必須となっております。

「体験レッスン」へのご参加もWEBアカウント登録が必要となります。

ダイエットモニター2ヶ月／3ヶ月を選択、予約してください。

お問い合わせ　℡084-959-5092

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