WAKE春のダイエットキャンペーン

夏までに-5kg実現!春からダイエットを始めるなら夏に間に合う!

魅力あるボディで水着を着たい。イベントがあるからそれまでに痩せておきたいなど。肌の露出も多くなる前に脂肪とさよならしよう。

 

今まで続かなかったダイエット。今年こそ最後にしたいとお考えのあなたへ。WAKEで一生涯使える運動法と食事法をマスターしてみませんか?

運動が初めてでも苦手でも誰でもできるスロージョギング、ジムでの筋トレ、管理栄養士による細やかな食事指導。

糖質制限や無理なカロリー制限はしないので、3食食べて綺麗に痩せたい方必見です。


サービス内容

  1. 運動と食事について戦略を立てて、目標体重の設定。
  2. 体脂肪測定の実施。
  3. 運動は自宅での宿題として、スロージョギングをマスター。
  4. 管理栄養士による食事についての講義。
  5. 食事報告(朝昼夜間食)と体重や歩数記録。
  6. 週2回のパーソナルトレーニング(1ヶ月/2ヶ月/3ヶ月コース)

ツール、回数、時間など

  1. 1回45分、週2回ペースでトレーニング
  2. LINE or Google chat、スプレッドシートをインストールしていただきます。

ダイエットキャンペーン通常価格

1ヶ月(8回)74,000円

2ヶ月(16回)133,200円

3ヶ月(24回)177,600円



もしくは

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お得なダイエットキャンペーンモニター価格

1ヶ月(8回)66,000円

2ヶ月(16回)119,800円

3ヶ月(24回)159,840円


【モニター条件が可能な方はおすすめ!】

①やる気があって最後まであきらめない方。

②ビフォー&アフターの写真、サイズデータ(身長体重体脂肪率)、性別・年齢を提供できる方。

 ※顔出さなくてもOK(モザイク処理します)

 ※お写真はWEBサイトやSNSにも利用します。

    ※住所等の個人情報は一切使用しません。

③トレーニング中の写真や食事の写真を当ジムのSNSやブログにアップしてもOKな方。

 

募集期間:2022年4月30日(土)23:59まで。

 

※お支払いは現金、各種カード決済可


初回は面談と合わせて60分ほどになります。

運動ができるウェア、室内シューズ、タオル等をご持参ください。

更衣室、ウォーターサーバーあります。


お客様before&after


お問い合わせ 084-959-5092

メモ: * は入力必須項目です


A室(Health Room)で使用するマシン

B室(Toughness Room)で使用するマシン


運動ができるウェア、室内用シューズ、タオル等をご持参ください。

更衣室、ウォーターサーバーあります。


スタッフ

坂本誠

博士 Ph.D (スポーツ健康科学)

NSCA認定パーソナルトレーナー


久保田桂奈

管理栄養士

NSCA認定パーソナルトレーナー


八代七海

管理栄養士

     スポーツフードプロフェッショナル



お問い合わせ 084-959-5092

メモ: * は入力必須項目です

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