ダイエットモニター

ダイエットモニター募集人数定員につき、募集を終了します。

再開は春頃を予定していますので要チェック!

 

こんな方が対象です。

 

・ダイエットが長続きしない方

・体重を5kg以上落としたい方

・短期間で痩せたい方

・ビフォー&アフターのお写真やサイズデータ

 を提供してくださる方

(※顔出さなくてもOKです)

・運動や食事のアドバイス等に協力できる方

・本気で取り組める方

 

コース:2ヶ月or3ヶ月

    (どちらかお選びください。)

頻 度:1回45分 週2回

金 額:2ヶ月コース:93,500円計16回)

    3ヶ月コース:139,400円 (計24回)

※金額は通常の15%オフでお得です!

 

さらに!!!目標達成された方には

アフターサービスとしてトレーニング4回

または

ザバスミルクプロテイン1週間(7本)分を

プレゼント(どちらかお選びください。)

お客様ビフォー&アフター



 

【募集要項】

募集期間2021年2月28日(日)まで

 

【モニター詳細条件】

①体重を5kg以上落としたい方

②週2回2ヶ月or3ヶ月ジムに通える方

③ビフォー&アフターの写真

 サイズデータ(身長体重等)を提供できる方

 ※顔出さなくてもOKです

 ※実名/年齢は提供しても良い方のみ

 ※お写真は当ジムWEBサイトにも利用します

    ※住所等の個人情報は一切使用しません

④運動と食事のアドバイス等に協力できる方

⑤本気で取り組める方




・初回は面談と合わせて60分ほどになります。

・運動ができるウェア、室内シューズ、タオル等をご持参ください。

・更衣室、ウォーターサーバーございます。

・上記オンラインチケットはお一人様1チケットのみです。

・カード、オンライン、PayPay、現金でのご決済となります。オンラインの場合は上記バナーをクリックしてください。


ご相談はこちらから

TEL:084-959-5092

メモ: * は入力必須項目です


使用する器具

パワーラックを使って、ベンチプレスやスクワットなどの主要な種目を行います。体力を確認しながらの作業になりますので、自重や軽量のダンベルとバーベルを使って実施するこ使用ともあります。

女性用の10kgバーベルもご用意しております。ダンベルは最小が1kg、バーベルはバーのみで最小が2kgです。



【指導するトレーナー/Dr. サカモト】

スポーツ健康科学博士(2018年取得)

 

国際的トレーナー資格NSCAの認定パーソナルトレーナー認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、日本でも数少ないマスターコーチを取得しています。

NSCAジャパンの主催セミナーでは2013年に聖カタリナ大学で「高齢者に対する自重トレーニング」、2014年には国士舘大学で「高齢者に対する健康づくり運動」の講演を致しました。

ベンチプレス150kg、フルスクワット190kg、デッドリフト210kgが最高記録です(33歳時)。

 今でももちろん筋トレをこよなく愛しています。ダイエットからムキムキまで、さらなるバージョンアップはお任せください。



【指導するトレーナー/Kana】

管理栄養士

大学卒業後介護老人施設で多数の施設の献立作成を担当。

後にカフェで新メニューの開発等に携わる。

 

●保有資格

・管理栄養士

 福山では珍しいトレーニングジム専属管理栄養士

・栄養士

・一般社会法人日本ソーシャルスキル

 協会栄養カウンセラー



指導するトレーナー/池本コーチ

主な経歴 尾道市出身

1997年 福山大学卒

1999年 大阪履正社医療スポーツ専門学校サッカーコース進学

2000年 社団法人神戸フットボールクラブ入社

2005年 FC今越(現FC今治)移籍

2007年 サンフレッチェびんご移籍

2020年 株式会社WAKE入社

保有資格

・日本サッカー協会公認A級U-15指導者

・日本スポーツ協会公認コーチ4

・日本サッカー協会公認キッズリーダー

・日本サッカー協会公認クラブマネージャー

・日本サッカー協会公認3級審判員



【パーソナルトレーニングジムWAKE】

2014年9月15日WAKEオープン

2020年1月23日に株式会社WAKEを設立し、

スタッフ3名で運営しております。

  

toughnessルームとhealthルームの

トレーニング部屋が2つあります。

 このコースはhealthルームで

誰でも出来るトレーニングをさせて頂きます。

 

WAKE紹介動画をご覧ください!

 

 お気軽に問い合わせください!

084-959-5092



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