夏のキャンペーン企画 第3弾

 毎年夏になると無気力、疲れやすい、寝つきが悪い、食欲不振など不調を抱えていませんか?

夏が終わった頃にも現れてしつこいものです。

そんな夏バテにお困りの方に「女性栄養士が開発した、美味しくて心地よい!?異色の夏バテ防止術」を伝授!

正しく食べる食事を基本とし、そこに心地のよい軽めの運動と睡眠をプラス。

メニューはKanaが全てカスタマイズしますので、初心者の方も安心です。

いつもとは違う快適でスタイリッシュな夏を過ごしましょう! 

 

 

対象:毎年夏バテでお困りの20~40代女性

指導料:45分×4回×1ヶ月13,500円 (通常の半額)

締切:2020年7月31日(金)

このチャンスをお見逃しなく!

今すぐ084-959-5092までお電話か、下記お問い合わせフォームから。

 

特典1:事前ヒアリングで正しい食事の摂り方&心地のよい運動をカスタマイズ

特典2:通常の半額で45分×4回×1ヶ月パーソナルトレーニングを受けられます。

 

お問い合わせはこちらへ

メモ: * は入力必須項目です

【使用する器具/パワーラック、バイク、ウォーキングマシン】

主に女性用として使っているパワーラック。

背中のラットプルダウンやプーリーロウ、腕の前後の筋肉を鍛えることができます。主に女性用として使っています。

女性用に10kgのバーベルもご用意しています。ベンチプレスやスクワットに使用しています。

全身持久力を鍛え、体脂肪を燃焼させるトレーニングに向いています。こちらもご用意。

【指導するトレーナー/Kana】

管理栄養士

大学卒業後介護老人施設で多数の施設の献立作成を担当。

後にカフェで新メニューの開発等に携わる。

2020年より、WAKEに身を置き、みなさんの健康と体力増進のために邁進したいと思っています。

 

●保有資格

・管理栄養士

・栄養士

・一般社会法人日本ソーシャルスキル

 協会栄養カウンセラー

 

 福山では珍しいパーソナルトレーニングジム専属管理栄養士

【パーソナルトレーニングジムWAKEとは】

2014年9月15日パーソナルトレーニングジムWAKEをオープン。

2020年1月23日に株式会社WAKEを設立し、スタッフ3名で運営しております。

主にマンツーマンをメインとし、バーベルトレーニングと補助的に有酸素運動をご指導しております。外部指導では医院、介護施設、講演、などを承っております。

【コロナ対策はリスクゼロに向かって徹底しています】

・トレーニング前後の換気と器具のアルコール消毒

・フィジカルディスタンスは1m以上

・接近する時は指導者はマスク着用

・トレーニング前後でお客様に手洗いのお願い

・気になる方は医療用の手袋を使用可

・お客様は運動中はマスクの着用はしないようお願いしております!熱中症予防と酸素不足予防のためです。


【予約状況】


お問い合わせはこちらへ

メモ: * は入力必須項目です