トレーナー紹介


坂本 誠

略歴・保有資格

  • 健康・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
  • NSCA認定 パーソナルトレーナー
    ストレングス&コンディショニング専門職
    検定員
  • JSSA認定 スロージョギング上級インストラクター
  • 福岡大学大学院 体育学研究科 体力学専攻(体育学修士)
  • 福岡大学大学院 スポーツ健康科学研究科
    (博士課程後期大学院生 2015年度から)

 

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主な経歴


2007年、石田内科循環器科の運動療法施設の立ち上げメンバーとして参画し、専属フィットネストレーナーに就任。メタボ健診をきっかけに肥満者の減量トレーニングに生き甲斐を感じ、減量専門パーソナルトレーナーになる。病院内外での講演、トレーニング指導に携わり、20年の指導歴で実人数3,000人以上の運動プログラムを作成し成果を出す。

 

2012年、一般社団法人びんご元気プロモーションを設立し、気軽なスポーツが取り組めるようノルディックウォーキングやスロージョギングを福山市内外で展開している。また、メッセージツール(チャットワーク等)を使った減量ネットコンサルティングは日本各地にクライアントを持ち、多大な支持を受け好評を得ている。2014年にはパーソナルトレーニングジムWAKE(ウェイク)を設立。ダイエット、ボディメイク、運動療法、アスリートのトレーニング指導に当たる。

2015年、福岡大学大学院スポーツ健康科学研究科博士課程後期に進学。スロージョギングの生みの親であり、修士時代の師匠である田中宏暁教授に17年ぶりに再度弟子入り。スロージョギング博士になるべく、「スロージョギングがなぜ負荷が掛かっている割に楽に感じるのか」を探求していく。

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営業時間:10時〜23時(月〜土※完全予約制)〒721-0942広島県福山市引野町3-23-6